jueves, 6 de febrero de 2014

SOCHI 2014

Llegaron los Juegos Olímpicos de Invierno de Sochi 2014. Un evento espectacular donde se repartirán 98 medallas en 15 diferentes deportes invernales que sin temor a equivocarme puedo asegurar que son los que más adrenalina generan alrededor del mundo.

Pero si bien, es muy divertido ver deportes en la nieve, es mejor hacerlo con conocimiento de causa y por ello aquí esta guía rápida y práctica sobre cómo se come cada disciplina que se llevará a cabo en territorio ruso entre el 7 y 23 de febrero.

SNOWBOARD
Es un deporte que se practica sobre una tabla de nieve que se utiliza para deslizarse sobre el hielo para descender o hacer piruetas en el aire según la prueba.

Slopestyle
Es una prueba relativamente nueva, pues apenas tiene un par de décadas pero ya es uno de los eventos más populares en el Snowboard, aunque a nivel olímpico será una de las pruebas que tendrás su debut en Sochi 2014.

Es una disciplina donde los snowborders van cuesta abajo, superando obstáculos y tratando de realizar los trucos más difíciles, es un concurso de habilidades, aquí no cuenta el tiempo.

El objetivo es realizar los trucos más difíciles en el aire utilizando los diferentes obstáculos en el camino (tubos, rieles, cajas y rampas) durante el descenso sobre la tabla donde se encontrarán con 3 zonas de obstáculos que consisten en rieles, tubos o cajas que le da la posibilidad al competidor de elegir por cual carril optar además de 3 rampas para saltos

Los participantes son calificados por jueces que ven el estilo, dificultad, variedad y ejecución de los trucos además de la amplitud de los saltos y el aterrizaje en una escala del 1 al 100.

La prueba consiste en 3 fases; Clasificación, Semifinal y Final. En cada una cada uno de los snowborders (30 hombres y 24 mujeres) hará 2 veces el curso y para la puntuación final será tomado en cuenta el mejor resultado de los 2 descensos.

Los canadienses Mark McMorris y Sebastien Toutant son los favoritos en esta prueba luego de que el norte americano Shaun White desistiera de realizar esta prueba. En la rama femenil quien parte como favorita es la norteamericana Jamie Anderson.

FINAL VARONIL – Sábado 8 de Febrero (2:45 AM)
FINAL FEMENIL – Domingo 9 de Febrero (3:15 AM)




Halfpipe
Es la disciplina tradicional del snowboard, es parte del programa olímpico desde 1998.

El lugar donde se desarrolla esta competencia, como su nombre lo dice es un medio-tubo (una zanja o rampa con forma semicircular con 20 metros de ancho y 7  de profundidad)

El objetivo de los atletas es realizar los mayores trucos posibles mientras van de lado a lado ganando velocidad con las pendientes para impulsarse por los aires donde realizan sus acrobacias a lo largo de los 180 metros que mide el medio tubo inclinado.

Es una competencia individual calificada por 5 jueces con una puntuación total; un juez califica los movimientos (ejecución, variedad y dificultad de trucos) uno más califica la amplitud (la altura de las maniobras –por cada 30 centímetros de altura alcanzados se dan puntos adicionales-) un tercer revisa las rotaciones y otros 2 finalmente la impresión general  tomando en cuenta el uso del medio tubo a lo largo del recorrido.

Las detenciones, caídas y errores como mala postura, malos aterrizajes, usar las manos para equilibrarse, tocar la nieve con el cuerpo generan deducciones; provocan castigos en la puntuación final de cada competidor.

Cada competidor tiene 2 rondas y el mejor puntaje es la que cuenta para la calificación en las Preliminares, Semifinal y Final donde se determina a los ganadores.

El estadounidense Shaun White considerado el mejor del mundo en este deporte, estará buscando su tercer título olímpico de manera consecutiva tras haber ganado el oro en Torino 2006 y Vancouver 2010.

FINAL VARONIL – Martes 11 de Febrero (11:30 AM)
FINAL FEMENIL – Miércoles 12 de Febrero (11:30 AM)



Snowboard Cross
Es la más común de las competencias del Snowboard, de las más divertidas y fáciles de ver para los aficionados, tuvo su debut olímpico en 2006.  

Es una competencia entre corredores cuesta abajo, donde el primero en llegar a la meta es el ganador; aquí NO cuenta el estilo ni la técnica para descender.

Generalmente son 4 atletas los que toman la salida de manera simultánea y descienden por la pista que para estos Olímpicos medirá 1,250 metros; y que pone a prueba el control de la tabla que tienen los atletas.

La pista tiene curvas cerradas hacia ambos lados, giros bruscos, saltos, obstáculos, nieve desigual que le dan la dificultad al evento ya que también los corredores deben liderar entre ellos para no chocar entre sí durante la carrera, donde luchan por mantener la posición y el equilibrio.  

El formato de la competencia olímpica es a eliminación directa con Octavos, Cuartos, Semifinales donde los peores lugares de cada grupo quedan eliminados hasta llegar a la Final donde el primero en cruzar la meta se queda con la medalla de oro.

FINAL VARONIL – Lunes 17 de Febrero (4:12 AM)
FINAL FEMENIL – Domingo 16 de Febrero (3:40 AM)




Parallel Slalom & Giant Parallel Slalom
Son dos eventos muy similares que involucran a dos atletas en una carrera 1 vs. 1 cuesta abajo en dos cursos de slalom paralelos; donde cada uno de los competidores desciende por un carril diferente (que deben ser lo más similares posibles) a manera de zigzag cruzando por diferentes puertos (Gates) de colores azules o rojos.

Cada enfrentamiento consiste en 2 carreas; La meta es llegar antes que el contrario pues el perdedor de la primera carrera es penalizado en el arranque de la segunda con con el tiempo de desventaja respecto a la primera; es decir, que si el CORREDOR A llegó 1 segundo antes en la primera carrera; entonces el CORREDOR B saldrá 1 segundo después que CORREDOR A para la segunda carrera,  donde cambian de carril y el primero en cruzar la meta de la segunda carrera es quien gana el duelo.

El evento olímpico es a eliminación directa comenzando por los 16vos de Final hasta llegar a la final, eliminado a un participante por carrera hasta llegar a la final que decide a los medallistas.

La principal diferencia entre el Slalom Gigante y el Parallel Slalom es la distancia de la pista y el número de puertos a cruzar, se dice que el nuevo formato de Slalom Paralelo es más difícil debido a que los espacios entre las banderas son más estrechos y se debe maniobrar en una pista más corta a comparación de la pista para Slalom Gigante.

FINAL VARONIL SLALOM PARALELO– Sábado 22 de Febrero (4:50 AM)
FINAL FEMENIL SLALOM PARALELO – Sábado 22 de Febrero (4:46 AM)
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
FINAL VARONIL SLALOM GIGANTE PARALELO – Martes 19 de Febrero (4:35 AM)
FINAL FEMENIL SLALOM GIGANTE PARALELO – Martes 19 de Febrero (4:31 AM)



FREESTYLE SKIING (Esquí Acrobático)
Es una prueba donde los atletas no solo descienden de una montaña sino que combinan la velocidad con la destreza para hacer acrobacias en el aire. Es decir tiene lo mejor del Esquí Alpino combinado con los trucos del Snowboard para hacer uno de los deportes invernales más espectaculares.

Deporte que se popularizó en los X-Games, debido a su espectacularidad. Su primera presentación en Juegos Olímpicos fue en 1988 como deporte de exhibición pero 4 años después entró al programa olímpico.


Moguls
Es el descenso en esquí con montículos o baches (Moguls, palabra austriaca que significa pequeña colina) la pista donde descienden los competidores está cubierta por montículos de nieve; el esquiador decidirá por un carril para su descenso que también incluye dos rampas de saltos que se utilizarán para hacer trucos para los puntos.

Las pequeñas montañas exigen a los atletas a realizar cambios bruscos de dirección, para mantener el equilibrio, tratando de esquivar los moguls para tomar velocidad en el descenso y tomar las dos rampas (una cerca de la cima y otra cerca de la línea de meta) para que los atletas se impulsen para realizar acrobacias en los aires, que son calificados por 2 jueces que se dedican a revisar el grado de dificultad, la altura y el aterrizaje de los participantes.  

Es una prueba que tiene alto impacto sobre las rodillas de los esquiadores, además de ser peligrosa pues las caídas suelen ser muy fuertes.

Por si fuera poco el grado de dificultad incrementa al ser una carrera contrarreloj pues el tiempo también suma puntos en la calificación final, por lo que deben de completar el tiempo en el menor tiempo posible.

Además de los 2 “jueces de aire” los corredores son calificados por otros 5 jueces que toman en cuenta tres aspectos; sus giros en el aire (50%) la calidad de los saltos (25%) y la velocidad que alcanzan en el descenso (25%) La calificación más baja y más alta son eliminadas. Se suman las 3 restantes a las que se añaden los puntos otorgados por los saltos y de los puntos obtenidos por el tiempo; lo que sumado da la calificación final de cada descenso; el competidor con mayor calificación gana la prueba.

El formato de competencia es por rondas y para Sochi 2014 se decidió que habría dos rondas de clasificación que determinarán los 20 finalistas que se irán eliminado en 3 Fases Finales para reducir a 12 y posteriormente a 6 atletas que serán los que compitan por las medallas.

FINAL VARONIL – Lunes 10 de Febrero (1:10 PM)
FINAL FEMENIL – Sábado 8 de Febrero (1:10 PM)

Aerials
Es una de las disciplinas más espectaculares del programa invernal, pues es mera acrobacia en los aires, digamos que podría ser como los clavados pues cada salto tiene un grado de dificultad que determina la puntuación.

Los competidores inician en un punto de arranque de su elección, tomaran unos metros de bajada para tomar velocidad y dirigirse a una rampa (de 15 metros) que los proyectará por los aires donde realizaran sus trucos para tratar de impresionar a los jueces y quedarse con la mejor puntuación.

Suelen realzarse varios giros, vueltas en el aire y diferentes trucos antes de aterrizar de nuevo con sus esquís en la nieve. En el aire los favoritos en este deporte son capases de girar hasta 5 veces antes de regresar a la nieve.

El aerial tiene un formato similar al de Moguls, con 2 Rondas de Clasificación y 3 Finales cada una consta de 2 saltos especiales donde se van eliminando atletas hasta llegar a la última ronda que reparte las medallas al competidor con el resultado más alta tras las 2 rondas

Cada salto es calificado por 5 jueces internacionales que toman en cuenta la técnica y forma de los movimientos en el aire con el 50% de la calificación además del estilo del despegue (20%) y el aterrizaje (30%)

FINAL VARONIL –Lunes 17 de Febrero (12:12 PM)
FINAL FEMENIL – Viernes 14 de Febrero (12:12 PM)

Ski Cross
Es una carrera de velocidad individual que se lleva a cabo en una pista hibrida (natural y artificial) con vueltas, saltos y obstáculos de aproximadamente 1,000 metros de distancia.

Los atletas pueden elegir por cual zona del trayecto ir y tienen el derecho de decidir cuales  obstáculos sortearán durante la carrear siempre y cuando no interfieran con otro corredor pues en caso un contacto, podían ser descalificados. Jalar o Empujar también está prohibido en las carreras de Ski Cross, una de las más emocionantes en Sochi 2014.

Los esquiadores están divididos en Heats de 4 corredores que compiten ente ellos.

Los dos esquiadores que finalizan el recorrido más rápido avanzan dentro de la competencia que incluye ronda clasificatoria más rondas de eliminación arrancando por Cuartos, Semifinal y la gran Final que es la que reparte las medallas.  

FINAL VARONIL – Jueves 20 de Febrero (4:41 AM)
FINAL FEMENIL – Viernes 21 de Febrero (4:41 AM)
Ski Halfpipe
Es la prueba hermana del Halfpipe nada más que aquí los competidores llevan esquís en lugar de la tabla; el objetivo es el mismo de realizar trucos en los aires como vueltas, giros, agarres etc… mientras avanzan por el “medio-tubo” (una rampa en forma semicircular)

Esta será una de las 12 pruebas que se estrenen a nivel olímpico aunque a nivel de X-Games se realiza desde 2002.

La competencia consta de 2 fases (Calificación y Final) donde cada esquiador tiene dos rondas por fase para hacer el recorrido por el medio-tubo; el mejor puntaje de las 2 pasadas es el que cuenta como calificación final para determinar a los ganadores de la prueba.

La Ejecución, amplitud, variedad de los trucos, dificultad de los mismos y el uso del medio tubo es lo que es tomado en cuenta para las calificaciones de los jueces que son promediados para dar el resultado de cada ronda.

Este puede ser uno de las disciplinas más peligrosas sobre esquís que incluso ha llegado a provocar fuertes lesiones y hasta la muerte a algunos de los atletas que lo practican.

FINAL VARONIL – Martes 18 de Febrero (11:30 AM)
FINAL FEMENIL – Jueves 20 de Febrero (11:30 AM)


Ski Slopestyle
Es una prueba relativamente nueva y al igual que su “hermana” en Snowboard, será una de las pruebas que estará debutando a nivel olímpico.

Es la misma prueba, pista y formato que en el Slopestyle de Snowboard. Los esquiadores irán cuesta abajo, donde tienen que superar 3 series de obstáculos y realizando 3 saltos donde deberán realizar los trucos más espectaculares para impresionar a los jueces, que califican estilo, dificultad, variedad y ejecución de los.

A diferencia de la prueba con la tabla; en el Ski Slopestyle la prueba estará dividida en solo 2 fases; Clasificación y Final. En cada fase los participantes realizarán 2 descensos y la mejor calificación será la que será tomada en cuenta para la puntuación final.

FINAL VARONIL – Jueves 13 de Febrero (2:30 AM)

FINAL FEMENIL – Martes 11 de Febrero (3:00 AM)

SOCHI 2014 - SKI Parte 1

Seguimos con la guía de Deportes para los Juegos Olímpicos de Invierno de Sochi 2014. Toca el turno de repasar los deportes con esquíes que tienen muchas aristas como es el Esquí de Fondo o Cross-Country junto con el Salto, el Alpino, el Acrobático y otros que combinan esquiar con saltar como la Combinada Nórdica y el Biatlón que combina el Cross Country con el Tiro Deportivo.

CROSS-COUNTRY (Esquí de Fondo/Campo Traviesa)
Es un deporte donde los atletas parados sobre unos esquís caminan o avanzan sobre la nieve ayudados también de un par de bastones para impulsarse. Es uno de los deportes más exigentes por la resistencia que exige a los participantes y de los que más calorías queman en su práctica.

Classic (Men 15KM / Ladies 10KM)
Es una carrera individual donde los esquiadores tomaran la salida con intervalos 30 segundos entre uno y otro. Es una competencia contrarreloj y el atleta que cubra la distancia pactada en el menor tiempo gana.

Si un atleta es alcanzado en el transcurso de la carrera deberá dar un paso al costado para dejarse rebasar por su rival si es que viene más rápido.

El orden de salida lo dictamina el Ranking de la temporada, saliendo primero los peor ubicados y al final los mejores esquiadores; en Sochi 2014, los hombres deberán cubrir una distancia de 15 KM mientras que las damas lo harán en 10 KM.

Esta prueba los competidores deberán esquiar forzosamente en el estilo clásico que consiste en pasar los esquíes por dos carriles y “caminando” o arrastrando los pies ayudándose al impulsarse con los bastones.

FINAL FEMENIL – Jueves 13 de Febrero (4:00 AM)
FINAL VARONIL – Viernes 14 de Febrero (4:00 AM)


Skiathlon (Men 30km / Ladies 15km)
Es uno de las pruebas más demandantes pues los atletas deben de combinar y dominar los 2 estilos para esquiar pues tienen que recorrer la mitad de la competencia con la Técnica Clásica para esquiar y a la mitad de la carrera, obligatoriamente, deben de cambiar los skis para continuar la segunda parte de la prueba con Técnica Libre.

El reloj no se detiene y es una carrera donde todos los competidores salen al mismo tiempo y el primer esquiador en cruzar la meta es el ganador.

Los HOMBRES deben hacer 15 KM en Técnica Clásico y 15 KM con Técnica Libre en un circuito de 3.75KM mientras que las MUJERES recorren 7.5KM en cada estilo y con un circuito de 2.5KM.

Se hace en manera de circuito para que los aficionados puedan ver varias veces a los esquiadores pasar frente a las tribunas.

FINAL FEMENIL – Sábado 8 de Febrero (4:00 AM)
FINAL VARONIL – Domingo 9 de Febrero (4:00 AM)
Sprint Free
La carrera más explosiva dentro del Cross-Country, una carrera de velocidad que tiene una duración menor a los 4 minutos.

Consiste en recorrer el circuito de 1.4 Kilometros de distancia para los hombres (para mujeres mide 1.2 KM)

El evento tiene un ronda de clasificación donde cada esquiador inicia con intervalos de 15 segundos dando una vuelta en el circuito. Los 30 mejores tiempos de cada rama avanzan a la siguiente ronda donde se ubican en Heats eliminatorios de 6 competidores y se convierte en una ronda de eliminación directa iniciando en Cuartos de Final y Semifinales donde los dos mejores de cada carrera y los 2 mejores terceros lugares cono mejores tiempos avanzan a la siguiente fase. Hasta llegar a la Final Olímpica donde 6 atletas toman la salida por la medalla de oro.  

FINAL FEMENIL – Martes 11 de Febrero (7:22 AM)
FINAL VARONIL – Domingo 9 de Febrero (7:30 AM).

Mass Start (Men 50Km / Ladies 30Km)
La prueba de Salida en Masa es la prueba más larga en los Juegos Olímpicos de Invierno y es parte del programa olímpico desde el año 2002.

Como su nombre lo dice, todos los esquiadores (entre 60 u 80) toman la salida al mismo tiempo acomodados a manera de flecha con los mejores esquiadores al frente del pelotón en un arranque de carrera al estilo de las rutas ciclistas.

Los competidores necesitan aplicar diversas tácticas y estrategias para administrar la fuerza durante la carrera debido a que es una prueba de mera resistencia. Normalmente se utiliza es estilo libre para esquiar y las llegadas suelen ser espectaculares al cerrar con sprints entre varios atletas; el primer atleta que cruza la meta gana.

Los hombres esquían 50Km mientras que las mujeres recorren 30Km y generalmente lo hacen en circuitos para mayor atracción de los aficionados.

FINAL FEMENIL – Sábado 22 de Febrero (3:30 AM)
FINAL VARONIL – Domingo 23 de Febrero (1:00 AM)
Team Sprint Classic
El Sprint por equipos en el estilo de esquiar clásico; es una carrera de relevos de equipos conformados por 2 esquiadores.

La prueba consta de 6 vueltas a un circuito de 1.5 Km; cada atleta tiene que dar dos vueltas antes de hacer el cambio con su compañero que hace lo propio con hasta que completen 6 vueltas completas, donde el liderato suele cambiar constantemente. El primer equipo en completar las 6 vueltas.

En los cambios, los compañeros no pasan una estafeta como en las carreras sobre pista, aquí basta con tocar a su compañero para hacer el intercambio, siempre y cuando no interfieran con otro equipo.

Hay Ronda Semifinal para seleccionar a los mejores 10 equipos que participaran en la final.

FINAL VARONIL – Miércoles 19 de Febrero (6:15 AM)
FINAL FEMENIL – Miércoles 19 de Febrero (5:45 AM)


Relay (Men 4x10Km / Ladies 4x5Km)
La prueba por relevos por equipos conformados por 4 atletas.

En las primeras 2 vueltas los esquiadores utilizaran el estilo clásico para esquiar mientras que el tercer y cuarto relevo lo harán con la técnica libre.

En la rama femenil cada competidor recorrerá 5 Kilómetros para completar una carrera de 20KM por equipo; los hombres recorren el doble de distancia, pues cada esquiador debe cubrir 10 Kilómetros cada uno, para 40KM en total.

La prueba inicia con una salida en masa, todos al mismo tiempo y los pasos de relevos al igual que en el Sprint se realiza tocando un parte del cuerpo del esquiador que está por salir.

FINAL VARONIL – Domingo 16 de Febrero (4:00 AM)

FINAL FEMENIL – Sábado 15 de Febrero (4:00 AM)


BIATLÓN
Es un deporte que combina dos disciplinas, el esquí de fondo o Cross-Country y el Tiro Deportivo con rifle. Es uno de los deportes invernales más antiguos pues es parte del programa olímpico desde 1960 y antes era conocido como Patrulla Militar.

Los corredores realizan toda la carrera cargando el rifle a sus espaldas que es utilizado durante varias veces durante las competiciones.

Es uno de los deportes más complicados pues requiere de mucha condición física y resistencia para carreras de largas distancias pero también necesitan los biatletas de tener precisión para realizar los tiros a 50 metros de distancia del blanco, cambios donde deben detenerse y calmar la respiración para con puntería acertar los disparos ya sea parados o acostados según la prueba.  

Cada que fallan disparos en el blanco, los competidores son castigados con distancia extra o tiempo de penalización.

Individual (Hombres 20KM / Mujeres 15KM)
Es una prueba reina del Biatlon, al ser la más antigua.Es una carrera individual contrarreloj de 20 Kilómetros para los hombres (5 vueltas de 4 Kilómetros) y 15Km para mujeres (5 vueltas de 3KM) Los biatletas arrancan con 30 segundos de diferencia entre sí.

A los largo del recorrido los esquiadores debe detenerse 4 veces para disparar en las estaciones de tiro a 5 blancos en cada parada. El orden de tiros por detención es; acostado, parado, acostado y parado para un total de 20 disparos en el total de la carrera.
Por cada disparo fallado los atletas reciben un minuto de penalización que se suma al final de sus recorridos.

El ganador será el que culmine el recorrido con menor tiempo ya sumando los minutos de las penalizaciones.

FINAL VARONIL – Jueves 13 de Febrero (8:00 AM)
FINAL FEMENIL – Viernes 14 de Febrero (8:00 AM)


Sprint (Hombres 10KM / Mujeres 7.5KM)
La prueba de velocidad es de 10 Kilómetros para Varones; 7.5Km para damas. Los biatletas arrancan en intervalos de 30 segundos y deben de dar 3 vueltas al circuito de 3.3KM para los hombres mientras que es reducido a 2.5KM en la prueba femenil.

En esta prueba cada participante debe detenerse dos veces en la zona de disparos para realizar dos series de tiros, una boca abajo y otra de pie para un total de 10 tiros en total.
Aquí por fallar cada disparo fallado los esquiadores deberán de recorrer 150 metros de castigo en un circuito dispuesto a las afueras de la zona de disparo, deberán cumplir con la vuelta o vueltas de castigo antes de reincorporarse a la carrera.

FINAL VARONIL – Sábado 8 de Febrero (8:30 AM)
FINAL FEMENIL – Domingo 9 de Febrero (8:30 AM)


Pursuit (Hombres 12.5KM / Mujeres 10KM)
La prueba de Persecución en el Biatlon se puede considerar como “la continuación” de la carrera Sprint pues los mejores 60 esquiadores en el Sprint califican a la persecución donde los hombres deben cubrir 12.5 KM por 10 de las mujeres.

Y la salida de los competidores es según el orden en el que acabaron; es decir, el ganador en el Sprint sale primero y el que será “perseguido” por los demás participantes que saldrán escalonadamente según el tiempo de diferencia en la carrera previa. Gana el primero en cruzar la meta.

La persecución consta de 5 vueltas al circuito y 4 detenciones para tirar, al ser una carrera de velocidad suele suceder que los corredores se juntan en las zonas de tiro, por lo que alguno de los atletas deben esperar por un turno para disparar. El orden de disparos son las primeras dos paradas acostado y las tercera y cuarta los tiros son de pie.

Al igual que en el Sprint, por cada disparo fallado los atletas deben recorrer 150 metros de penalización antes de continuar con la carrera.
FINAL VARONIL – Lunes 10 de Febrero (9:00 AM)
FINAL FEMENIL – Martes 11 de Febrero (9:00 AM)


Mass Start (Hombres 15KM / Mujeres 12.5KM)
Es la prueba más nueva del Biatlon que tuvo su debut olímpico en 2006. Caracterizada por tener una salida en masa como su nombre lo dice; es decir, todos los biatletas toman la salida al mismo tiempo.

Para evitar los congestionamientos esta competencia es exclusiva para los biatletas mejor ubicados en las cuatro pruebas previas; solo 30 tienen acceso a esta prueba de 15 Kilómetros de hombres (12.5Km para las mujeres)

Al igual que en el Sprint y la Persecución, la prueba consta de 5 vueltas al circuito y 4 detenciones para disparar a los blancos (20 tiros en total) y con el formato de 2 acostados o boca abajo y 2 de pie y en caso de fallar disparo también de esquiar 150 metros de penalización por cada error.

Si un competidor retrasado es rebasado por el primer lugar de la carrera deberá abandonar la carrera antes de llegar a su próxima zona de disparo. El ganador es el primer que cumple las 5 vueltas al circuito.

FINAL VARONIL – Domingo 16 de Febrero (9:00 AM)
FINAL FEMENIL – Lunes 17 de Febrero (9:00 AM)


Relay (Hombres 4x7.5KM / Mujeres 4x6KM / Mixed)
Los relevos en el biatlon están conformados por 4 miembros por equipo.

Los primeros miembros de cada equipo arrancan simultáneamente la prueba y cada integrante recorre 3 vueltas al circuito con 2 detenciones para disparo; una tanda de disparos acostado y otra de pie para 10 disparos por esquiador para un total de 40 por equipo y 30KM para los equipos de hombres y 24KM en mujeres.

Los esquiadores en zona de disparo disponen 8 balas por tanda, por lo que pueden recargar el rifle individualmente hasta en 3 ocasiones si con sus primeros 5 disparos no lograron completar los blancos. Si después de 8 intentos no completan los 5 aciertos, entonces el biatleta deberá esquiar 150 metros por cada blanco fallado.

Los relevos como en el Cross-Country se realizan cuando el atleta que va llegando toca con la mano a su relevo, así hasta que el último esquiador de cada equipo cruce la línea de meta para determinar al ganador.

En los relevos mixtos, los equipos  están conformados por 2 mujeres y 2 hombres. El formato es igual al de relevos; aquí arrancan primero las dos mujeres que deben completar 6 Kilómetros cada una mientras que los hombres que son los relevos 3 y 4 del equipo completarán un recorrido de 7.5 Kilómetros; los 4 biatletas tendrán obligatoriamente dos detenciones para disparar.

FINAL VARONIL – Sábado 22 de Febrero (8:30 AM)
FINAL FEMENIL – Viernes 21 de Febrero (8:30 AM)
---------------------------------------------------
FINAL MIXTOS – Miércoles 19 de Febrero (8:30 AM)

NORDIC COMBINED (Combinada Nórdica)

El Combinado Nórdico también es una disciplina que abarca dos modalidades completamente diferentes; el esquí de fondo o Cross-Country y el Salto con Esquís. Lo que lo convierte en un deporte extremadamente demandante para aquellos que lo practican al combinar la fuerza para la carrera y la técnica para los saltos.

Es una prueba de 2 días que inician con un salto de Ski y terminan con una carrera de Cross-Country para determinar a los medallistas.

Este es uno de los pocos deportes en el mundo que es exclusivo para hombres.  

Como su nombre lo dice; los países nórdicos o escandinavos, específicamente Noruega, son los dominadores absolutos de esta prueba desde que hizo su debut en los Juegos Olímpicos de 1924. Un deporte que nunca ha salido del deporte olímpico invernal.

Individual Gundersen NH / 10KM & Individual Gundersen LH / 10KM
En la prueba individual NH el salto toma lugar en la colina o trampolín más corto (Normal Hill) que es de 90 metros. Cada competidor tiene 2 saltos que son juzgados por la longitud y el estilo utilizando las mismas reglas que en la competición del salto de esquí. La diferencia con la prueba individual LH es que el salto se realiza desde el trampolín largo de 120 metros (Large Hill)

Para el segundo día, el líder de la prueba de Salto saldrá en primer lugar en una carrera de 10 Kilómetros de Cross-Country con estilo libre.

El nombre de Gundersen es por el método del mismo nombre basado en puntos que fija el orden de salida para el día siguiente que es de manera escalonada y conforme los resultados de la prueba del día anterior, y es que según los puntos de diferencia en los saltos son los intervalos de salida de los corredores, por ejemplo; 10 puntos equivalen a un minuto de ventaja. De esta manera el orden de llegada en la carrera de campo traviesa es el que determina a los ganadores de medallas.

NH SALTOS – Miércoles 12 de Febrero (3:30 AM)
NH CARRERA – Miércoles 12 de Febrero (6:30 AM)
--------------------------------------------------------------------------------
LH SALTOS – Martes 18 de Febrero (3:30 AM)
LH CARRERA – Martes 18 de Febrero (6:00 AM)

Team Gundersen LH / 4x5KM
La prueba por equipos tiene a 4 atletas, cada uno salta 2 veces desde la colina larga de 120 metros (Large Hill) y en la carrera es una prueba de relevos 4x5 Kilómetros.

Al igual que en la prueba individual el método Gundersen es utilizado para determinar la partida de los corredores en el segundo día de competencias, se suman los resultados de los saltos de los 4 miembros del equipo y así se determina el puntaje de la prueba de salto que estable la salida para la carrera, donde cada atleta esquiara por 5 Kilómetros en estilo libre antes de hacer el relevo, el primer equipo que cruce la meta tras los 20 KM recorridos será el ganador de la medalla de Oro.

SALTOS – Jueves 20 de Febrero (2:00 AM)
CARRERA – Jueves 20 de Febrero (5:00 AM)

SOCHI 2014 - SKI Parte2

Más de los deportes invernales que se verán en Sochi 2014. Aquí repasaremos la segunda parte de las pruebas y deportes sobre esquíes; las más famosas, el Salto y el Alpino.

SKI JUMPING (Salto de Esquí)
El salto de equí ha sido parte del programa olímpico desde la edición de Chamonix 1924 siendo una de las pruebas más populares de los juegos invernales, pues quien no ha visto a los saltadores de esquí volando por los aires y aterrizando en la nieve en los Juegos Olímpicos de Invierno.

Los esquiadores se deslizan en una rampa inclinada para tomar velocidad y realizar un salto por los aire lo más lejano posible, con una técnica en forma de V mientras vuelan por los aires y estilo de aterrizaje, todo esto suma puntos para determinar al ganador.

A pesar de la antigüedad de esta disciplina para esta edición de Sochi 2014 por primera vez las mujeres podrán competir en esta prueba tras varios años de disputas legales para que fuera aceptada la competición femenil en el Salto de Esquí; es decir 90 años después de su incursión olímpica habrá mujeres en el Ski Jumping.

La razones por las que las mujeres no podían participar en esta competencia eran meramente médicas pues se creía que con los saltos y bruscos aterrizajes podrían dañarse los órganos reproductivos de la mujer.

Normal Hill Individual
La prueba consiste en un salto desde una colina (rampa, trampolín) para Sochi 2014 será de 105 metros, por lo que los atletas deberán “volar” aproximadamente esa distancia para acreditar puntos.

La competencia consta de una ronda de clasificación donde tras un salto se eliminan a la primera tanda de competidores.

Para la segunda parte de la prueba durante la Ronda 1 los atletas calificados inician de cero la competencia y realizan un salto, donde los mejores 30 avanzan a la Ronda Final donde tendrán derecho de realizar un segundo salto.

Para la Final si se toma en cuenta la calificación de la Ronda 1; es decir el resultado del Salto previo se suma al obtenido en el segundo salto para determinar la calificación Final de cada participante. Las mejores marcas totales son las que se quedan con las medallas de la prueba.


PUNTUACIÓN, se determina entre la suma de los puntos por distancia y estilo.

Los atletas tienen un cierto número de puntos por alcanzar la distancia de la rampa de despegue y esa cantidad de puntos va aumentando por cada metro adicional que llegue; es decir, por cada metro mayor al “Punto K” (como se determina a la distancia de la rampa) suman dos puntos mientras que por cada metro menor a la distancia de la rampa se reducen un par de puntos a los participantes.

Las calificaciones de estilo (20 puntos) las determinan 5 jueces que toman en cuenta la técnica de vuelo y el aterrizaje para sumar o restar puntos a la calificación.
Finalmente cada competidor obtiene puntos de compensación a favor o en contra según las condiciones de viento durante cada salto.
La edición 2014 será histórica para esta disciplina porque por primera vez en la historia habrá prueba de Mujeres en esta prueba.

FINAL VARONIL – Domingo 9 de Febrero (12:45 PM)
FINAL FEMENIL – Martes 11 de Febrero (12:25 PM)

Men’s Large Hill Individual
La prueba de Trampolín Largo aún será exclusiva para varones y la única diferencia con la prueba NH Individual es la distancia de la rampa de despegue; ya que en el Large Hill (LH) la colina o rampa mide 125 metros, por lo que el “Punto K” también se mueve a esa distancia y lo que quiere decir que los atletas despegan a mayor velocidad, vuelan más distancia y es más peligroso.

El formato de la prueba es idéntico al de la Normal Hill, es decir con el salto de práctica o ronda de calificación para la posterior Ronda 1 y Final para los 30 mejores atletas que tienen derecho a realizar 2 saltos para con la suma de las dos puntuaciones determinar a los ganadores.

FINAL VARONIL – Sábado 15 de Febrero (12:45 PM)

Men’s Team
Finalmente la prueba por equipos también se realiza en la Large Hill (LH) por lo que también es exclusivo para hombres. Cada equipo está conformado por 4 saltadores y cada uno deberá realizar 2 saltos.

En la ronda Final participan los ocho mejores equipos; al finalizar los 8 saltos se sumarán las puntuaciones conseguidas por todos los atletas y el equipo con más puntos en la sumatoria total es el ganador de la prueba.

FINAL EQUIPOS VARONIL – Lunes 17 de Febrero (12:22 PM)

ALPINE SKIING (Esquí Alpino)
La última modalidad que repasamos sobre esquís es una de las más populares de los Juegos Olímpicos de Invierno como es el esquí Alpino que recibe su nombre debido a que se empezó a practicar en los Alpes; es deporte olímpico desde 1936.

Este deporte consiste en descender de la montaña a altas velocidades recorriendo un trazado que implica grados de dificultad para los esquiadores; el que cumpla con los desafíos de la ruta en el menor tiempo posible.

El Esquí Alpino también suele ser de los más espectaculares y de los que mayor atención recibe en cada edición de Olímpicos Invernales.

Downhill
Es la prueba con trazado de ruta más larga del Esquí Alpino pero también en la que mayores velocidades se alcanzan.

La prueba del Downhill consiste en realizar el descenso por la pista en el menor tiempo posible; el competidor que termine la ruta en el menor tiempo es el ganador de la prueba.
Las rutas a seguir en la prueba cuesta abajo son con rectas prolongadas por lo que las velocidades que alcanzan los esquiadores son de hasta 130Km/Hr, generando un gran riesgo de lesiones en caso de alguna caída.

La pista del Downhill que no implica giros bruscos aunque si hay puertas o gates que determinan la ruta que esta remarcada o “pintada” sobre la nieve para guiar a los esquiadores durante su trayecto y ayudarles con irregularidades en la pista.

FINAL VARONIL – Miércoles 13 de Febrero (1:00 AM)
FINAL FEMENIL – Domingo 9 de Febrero (1:00 AM)


Slalom
El Slalom es una prueba más técnica del Esquí Alpino y también la más corta en distancia total. Los atletas deben esquiar por una ruta marcada con postes (llamados gates) que están muy cercanas entre sí por lo que exige a los participantes a realizar constantes y bruscos cambios de dirección para superar los postes, por lo que no se alcanzan velocidades tan altas.

La ruta consta de entre 55 y 75 postes distanciados por menos de un metro entre sí lo que aumenta la dificultad de la prueba al exigir mayor destreza para los giros bruscos. Para hacer el descenso lo más rápido posible los esquiadores realizan una técnica de bloqueo que es golpeando los postes para tener que recorrer la menor distancia posible.

En el Slalom olímpico los esquiadores deben realizar dos rutas diferentes y la suma de los resultados hacer el tiempo total que es el que determina al ganador.

FINAL VARONIL – Sábado 22 de Febrero (10:15 AM)
FINAL FEMENIL – Viernes 21 de Febrero (10:15 AM)

Giant Slalom
En el Slalom Gigante, el número de postes o puertas se reducen a comparación del Slalom y la separación entre una y otra aumenta a 5 metros de distancia entre sí. Además la ruta de descenso es más larga por lo que los esquiadores alcanzan a tomar mayor velocidad en el descenso aunque la ruta exige vueltas más cerradas para pasar por todos los gates requeridos durante el descenso que es en forma de zig-zag.

El formato de competencia olímpica para el Slalom Gigante requiere de 2 descenso con recorridos por diferentes rutas; el menor tiempo combinado es el ganador.

FINAL VARONIL – Miércoles 19 de Febrero (4:30 AM)
FINAL FEMENIL – Martes 18 de Febrero (4:30 AM)

Super-G
El Super Gigante es la mezcla entre velocidad y precisión pues es la combinación entre el Downhill en una ruta más corta pero con las complicaciones técnicas del Slalom Gigante lo que provoca que los esquiadores tomen mayores velocidades que en las pruebas de Slalom o Slalom Gigante.

Los esquiadores deben utilizar su coordinación y reflejos para maniobrar y dar constantes giros para pasar a través de las puertas establecidas en la ruta durante el descenso donde llegan a alcanzar velocidades superiores a los 100 Km/Hr.

La competencia del Super-G es a un solo descenso contrarreloj y el mejor tiempo de todos los competidores es el ganador.

FINAL VARONIL – Domingo 16 de Febrero (1:00 AM)
FINAL FEMENIL – Sábado 15 de Febrero (1:00 AM)


Super Combined
La prueba super combinada, como su nombre lo dice mezcla dos disciplinas del Esquí Alpino para realizar una prueba y entregar una medalla.

Aquí los atletas son exigidos en dos distintas modalidades por lo que se premia al esquiador alpino más completo pues deben completar dos recorridos, un descenso con la velocidad del eslalon Downhill y otro con la técnica del Slalom.

Es una prueba diferente por lo que los competidores deberán realizar un nuevo recorrido exclusivo para la suma de tiempos del Super Combinado, aunque los recorridos suelen ser un poco más cortos.

La prueba se realiza en un solo día y el menor tiempo sumando ambos descensos será el ganador.  

FINAL VARONIL – Viernes 14 de Febrero (5:30 AM)
FINAL FEMENIL – Lunes 10 de Febrero (5:00 AM)